Há receitas que captam o olhar e aguçam os sentidos, juntar o saboroso,o saudável e o de fácil execução nunca foi tão acessível. Haja disponibilidade para andar na cozinha á volta dos tachos .
Vi esta receita aqui Blog WelcHome e diga se que tem de tudo o que acima mencionei :fácil, saudável, saborosa .
Com o dia dos namorados à porta fica aqui a sugestão, poderá ser uma entrada ou ser servido como prato principal, bastando somente confeccionar uma massa cozida al dente com um fio de azeite .
Ingredientes :
- 1 beringela (dá para 4 pax )
- 1 molhe de espinafres
- 1/2 pacote de molho tomate frito da Heinz (isto faz a diferença)
- 1/2 requeijão
- 1/2 pacote queijo ralado para polvilhar (3 queijos ou emental )
- sal e pimenta a gosto e azeite
Modo de fazer
- Cortar as beringela na diagonal, temperar as fatias com azeite, sal e pimenta moída .
- Passar as fatias de beringela na frigideira dos dois lados até ficarem moles
- Colocar em papel absorvente para tirar o excedente do azeite
- Dispor as fatias uma a uma numa superfície lisa .
- Saltear os espinafres com azeite sal e pimenta até ficarem quase desfeitos .
- Retirar do lume e juntar o requeijão ,mexendo até ficar homogéneo
- Com uma colher dispor a mistura em cada fatia de beringela
- Fazer um rolinho e colocar num pirex pincelado com azeite .
- Verter o molho da Heinz em cima dos canelones
- Polvilhar com queijo ralado
- Colocar no forno durante 20 a 30 minutos até o queijo derreter e alourar .
- Está pronto ,toca a servir .
Os canelones estão prontos a mesa está posta, agora vou ali abrir uma garrafinha de vinho pois os melhores momentos da vida são sempre celebrados à volta da mesa .
Bom fim de semana amigos
bjs
Lulu