O Verão está mesmo á porta ,cada vez apetece estar mais na rua a captar a energia do sol.
Por aqui está mais quentinho ,já se consegue andar sem casaco ,vá lá ;)
Como sabem sou muito adepta de saladas :são saudáveis, ajudam a manter a linha e muito fáceis de fazer .
Salada de pimentos com camarão e abacate
Ingredientes:
Alface
1 Pepino
1Tomate
1Pera abacate
Pimento assado
1 saco de camarão sem casca 250 gr
Para temperar
tomilho
sumo de limão
azeite e sal a gosto
Dica
Eu asso os pimentos no forno ,lavo e coloco numa assadeira, mais ou menos 1 hora ,até a pele começar a levantar .
De seguida ,retiro a pele e as sementes , lavo e corto em fatias .
Fica bem em saladas, e se não utilizarem o pimento todo nesse dia ,não faz mal tem um duração de mais ou menos 4 dias dentro do frigorifico.
Ingredientes:
Alface
1 Pepino
1Tomate
1Pera abacate
Pimento assado
1 saco de camarão sem casca 250 gr
Para temperar
tomilho
sumo de limão
azeite e sal a gosto
Dica
Eu asso os pimentos no forno ,lavo e coloco numa assadeira, mais ou menos 1 hora ,até a pele começar a levantar .
De seguida ,retiro a pele e as sementes , lavo e corto em fatias .
Fica bem em saladas, e se não utilizarem o pimento todo nesse dia ,não faz mal tem um duração de mais ou menos 4 dias dentro do frigorifico.
Esta é mais uma saladinha reduz pneus ;)
Tenham uma boa semana
xoxo
Lulu
Adoro saladas sejam de verão ou de inverno sou uma saladodependente..
ResponderEliminarbeijos
Ah.... então é esse é o segredo de estares a perder peso ??
ResponderEliminarAqui também não passo sem elas ,se não não há calças que aguente ;)
bjs
Lulu
O Sol parece que se esqueceu do Norte do país.:(
ResponderEliminarTem andado muito tímido.
OHHH ,isso é que é mau :(
Eliminarbjs
Lulu
Olá Lulu, também sou adepta das saladinhas... Adoro!
ResponderEliminarEstou a ver se vem um dia bem quentinho para poder participar do teu desafio, mas o sol aqui no Porto anda tão tímido.
Beijinho, Lenny!
Mais uma adepta de saladas :)
EliminarSim estou á espera das vossas fotos ,ainda têm uns dias ;)
bj querida
Lulu